Pri sedavom zamestnaní sa treba aspoň raz za hodinu rozhýbať, radí Úrad verejného zdravotníctva Zdravie
Bolesť hlavy riešia Slováci najmä tabletkami. Treba ich však užívať s rozumom Bolesť je častou súčasťou života. Len štyri percentá populácie odmieta pri bolesti užiť analgetiká. Info pre diabetikov
Riziko vzniku rakoviny možno znížiť zdravým životným štýlom Faktory, ktoré vplývajú na vznik rakoviny sú okrem genetiky a stúpajúceho veku, aj životný štýl, životné prostredie či strava. Uviedol to Úrad verejného zdravotníctva. Info pre diabetikov
TIP ako sa zbaviť nadváhy. Prerušovaný pôst: A kilá idú dolu! V súčasnosti je prerušovaný pôst jedným z najpopulárnejších svetových trendov v oblasti zdravia a fitnes. Zahŕňa striedanie cyklov pôstu a jedla. Vyskúšate to? Zdravie
Čo všetko viete o zdravom životnom štýle? Otestujte sa! Životný štýl je súhrn toho, ako človek žije. Čo všetko konzumuje, či sa pohybuje, alebo len sedí pred počítačom či televízorom. Čo všetko viete o zdravom životnom štýle? Info pre diabetikov
Vylepšite štatistiky správnou hmotnosťou Za vznikom diabetu 2. typu sa skrýva súčasný životný štýl a s tým súvisiaca nadváha a obezita. Počet obéznych ľudí celosvetovo stúpa. Chudnutie
