Ako začať chudnúť s cukrovkou Po intenzívnej zmene životného štýlu sa výskyt cukrovky po troch rokoch znížil až o 60 %. Čo na tanier?
Ako sa hýbať s nadváhou? Ľudia s nadváhou sa musia hýbať výsostne s rozumom! Pod dohľadom lekára a v spolupráci s fyzioterapeutom. Radí ortopéd. Zdravie
Obezita nemusí byť viditeľná – čo je skrytá obezita a ako ju merať Keď sa povie obezita, zvyčajne si predstavíme osobu s nadváhou, ktorá s ťažkosťami zvláda fyzické aktivity a trápia ju rôzne zdravotné problémy. Tento zjavný typ obezity je však len vrcholom ľadovca. Existuje aj skrytá obezita, ktorá postihuje mnoho ľudí a je rovnako nebezpečná, hoci ju na prvý pohľad nevidno. Zdravie
Čo jesť pri OBEZITE? Nadváha a obezita je následok podcenenia prevencie a má pozadie v nesprávnom životnom štýle jedinca. Čo na tanier?
Obezita ohrozuje na živote Ide o nebezpečné a drahé ochorenie, pretože ničí srdce, pečeň či obličky, spôsobuje cukrovku a zhoršuje aj činnosť kĺbov a mozgu. Zdravie
Zmizne s kilami aj cukrovka? Pre pacientov s diabetom 2. typu ide pri chudnutí doslova o zdravie. S kilami sa totiž môžu zbaviť aj svojej choroby. Zdravie
Mám nadváhu? Jednoduchý test to ukáže Nadváhu ani obezitu by sme nemali podceňovať. Spája sa s ňou totiž 40-krát vyššie riziko rozvoja metabolických porúch, ktoré vedú k infarktu, mozgovej porážke, ťažkostiam s kĺbmi aj s obličkami. Zdravie
Obezita dokáže potrápiť celé telo Ide o celosvetovo rozšírené chronické ochorenie. Spôsobuje vážne komplikácie zdravia, ktoré znižujú kvalitu života. Zdravie
Prečo zomierame viac? Úmrtnosť na Slovensku patrí medzi najhoršie v EÚ. Môže za to nezdravý životný štýl, medzi ktoré patrí aj vysoká spotreba cukru, ktorá sa za posledné roky zdvojnásobila. Zdravie
Obezita - výrazne skracuje život a dokázateľne zvyšuje úmrtnosť Vysoký krvný tlak, diabetes, zvýšený cholesterol - všetky tieto ochorenia úzko súvisia s obezitou. Hovorí sa im aj vražedné trio - spolu totiž zabíjajú srdce. Zdravie
Hrozí riziko diabetu 2. typu v detskom veku Deti sú naša budúcnosť. Bolo by na veľkú škodu, keby sme podcenili záujem o ich aktívny život. Čo na tanier?
Ministerstvo plánuje bojovať proti obezite Ministerstvo zdravotníctva (MZ) SR chce do desiatich rokov znížiť počet obéznych ľudí na Slovensku. Nadváhou trpí takmer 17 percent Slovákov. Zdravie
Od nového roka už ani gram navyše! Problém s hmotnosťou má približne 70 % diabetikov. Väčšina z nich vie, aká je nadváha a obezita v spojení s diabetom nebezpečná. Čo na tanier?
Ako zdravo pribrať Nadváha či obezita ide často ruka v ruke s diabetom. Napriek tomu sa nájdu jednotlivci, ktorých trápi opačný problém: ich hmotnosť je príliš nízka. Čo na tanier?
Vylepšite štatistiky správnou hmotnosťou Za vznikom diabetu 2. typu sa skrýva súčasný životný štýl a s tým súvisiaca nadváha a obezita. Počet obéznych ľudí celosvetovo stúpa. Chudnutie
Kilečko ku kilečku Trápia aj vás tukové vankúše, silné stehná, zadok a na bruchu veľká pneumatika? Je čas na zamyslenie. Chudnutie
Mýtus z Indie, Kene a Turecka Mýtus z Indie, Kene a Turecka Inzulín spôsobuje zvyšovanie hmotnosti. Info pre diabetikov
Mýtus z Indonézie Mýtus z Indonézie Cukrovka je vždy dedičná. Obezita je dedičná, preto sú diéta aj cvičenie úplne zbytočné. Info pre diabetikov
Stop detskému napchávaniu Určite ste si všimli, že okolo vás behá čoraz viac detí s poriadnymi tukovými vankúšikmi. Tie si nadobúdajú hlavne hamburgermi, hranolčekmi, sladkosťami a, samozrejme, lenivosťou a pohodlným spôsobom života. Spomínate si na časy, keď sme my ako deti nudu nepoznali a pohyb bol našou každodennou súčasťou? Čo na tanier?
Z tabletiek na inzulín? Ste diabetici a liečite sa tabletkami? Neviete pochopiť, prečo sa vám nie vždy podarí dosiahnuť uspokojivé výsledky a docieliť dobrú kompenzáciu? Vieme, v čom je problém. V antidiabetikách to určite nebude, ale v tom, že často podceňujete spôsob stravovania a význam pohybovej aktivity. To, čo jete
