Nový výskum: Depresia môže prispieť k rozvoju cukrovky druhého typu Po prvý raz sa potvrdilo, že depresia priamo zvyšuje riziko rozvoja DM 2 a vplyv depresie čiastočne súvisí aj s vyššou telesnou hmotnosťou. Správy
Na panickú poruchu sa vlani liečili tisíce ľudí Panická porucha patrí medzi neurotické alebo úzkostné poruchy. Typické pre ňu sú opakujúce sa nápory záchvatovitej úzkosti. Správy
Nový výskum: Mozog mužov a žien reaguje na stres odlišne Muži s depresiou majú tendenciu prejavovať viac hnevu, ženy zas viac anhedónie (neschopnosti prežívať radosť), sociálnu izoláciu či stratu motivácie. Správy
Modrý pondelok je najdepresívnejší deň v roku. Psychologička radí, ako ho prežiť s optimizmom Je známe, že slnko a pohyb na čerstvom vzduchu prispievajú ku tvorbe endorfínov, tzv. hormónov šťastia, a tým sa nálada a prežívanie zlepšuje. Rozhovory
Pocity prázdnoty, beznádeje či strata chuti do jedla. Aj toto môže byť varovný znak depresie V pondelok (10. októbra) si pripomíname Svetový deň duševného zdravia a Európsky deň depresie. Správy
Odborníci radia, ako postupovať pri jesennej depresii Na jeseň je toto "depresívne" obdobie spájané najmä s menšou dávkou slnečného svetla, keď aj ľudský organizmus začne produkovať viac melatonínu a menej serotonínu. Zdravie
Aj vďaka tomuto ovociu možno začať už v lete s posilňovaním imunity Jedny spevňujú väzivá, iné zase patria medzi úžasných bojovníkov proti stresu či nádorom. Všetky sú bohaté na vitamín C a ostatné prvky, ktoré posilňujú imunitný systém. Zdravie
Závažnosť depresie si uvedomujú aj politici. Varujú, že ide o „tichú pandémiu“ Tak, ako sme sa snažili riešiť pandémiu Covid-19, musíme sa teraz zamerať na boj s týmto narastajúcim problémom, ktorý sa týka celej spoločnosti. Je čas konať, upozornil zástupca WHO. Správy
Patrí k najzdravším nápojom na svete. Môže znížiť riziko úmrtia na mozgovú príhodu i choroby srdca Káva a kofeín sú v bežnej populácii často považované za zlé pre srdce. Spojenie medzi kofeínom a znížením rizika srdcového zlyhania bolo aj pre vedcov prekvapujúce. Všetko, čo ste o káve možno nevedeli. Správy
