Niečo také dobré musí byť pre teba zlé - alebo si to aspoň všetci mysleli. Odborníci obviňovali kávu za zakrpatený vzrast, vysoký krvný tlak, infarkty a ďalšie. Ale v poslednom desaťročí reputácia kávy nabrala obrat: Analýza štúdií zverejnených minulý rok v BMJ dospieva k záveru, že ľudia, ktorí pijú tri až štyri šálky denne, majú nižšiu mieru úmrtnosti zo všetkých príčin než tí, ktorí ju nepijú. Pravidelné pitie kávy zrejme znižuje riziko vzniku niektorých druhov rakoviny spolu s ochorením pečene a srdca. Svetlo na kávu však nie je úplne priaznivé, môže byť škodlivá na vývoj plodov (takže tehotné ženy by mali byť opatrné) a môže prispieť k osteoporóze.pxhere.com
Vysoká spotreba kávy nie je pre tepny horšia ako jeden pohár denne.
Milovníci kávy, ktorí pijú až 25 šálok denne si môžu byť istí, že nápoj nie je zlý pre ich srdce, tvrdia vedci. Niektoré predchádzajúce štúdie naznačujú, že káva stužuje tepny, vytvára tlak na srdce a zvyšuje pravdepodobnosť srdcového infarktu alebo mŕtvice, pričom ľudí varovali, aby znížili jej spotrebu.
Ale nová štúdia na vzorke viac ako 8000 ľudí vo Veľkej Británii zistila, že pitie piatich šálok denne a dokonca až 25 šálok, nebolo pre tepny horšie ako menej ako jedna šálka denne, píše The Guardian.
Odborníci z Queen Mary University v Londýne (QMUL) rozdelili 81212 ľudí do troch skupín. Prvá skupina bola z tých, ktorí pijú menej ako jednu šálku kávy denne, druhá z tých, ktorí pijú jednu až tri šálky denne, a tretia z nich pije viac ako tri. Niektorí ľudia v tretej skupine pili až 25 šálok denne, hoci priemer bol päť šálok denne.
Výskumní pracovníci zistili, že aj tí, ktorí vypijú až 25 šálok kávy denne, pravdepodobne nemajú väčšie stuhnutie tepien ako tí, ktorí vypijú menej ako jednu šálku denne. Všetci účastníci najnovšej štúdie podstúpili magnetickú rezonanciu srdca a testy pulzových vln a výsledky sa potvrdili aj po zohľadnení faktorov ako vek, hmotnosť a stav fajčenia.
"Aj keď v tejto štúdii nedokážeme preukázať príčinnú súvislosť, náš výskum ukazuje, že káva nie pre tepny taká zlá, ako to naznačujú predchádzajúce štúdie," uviedol lekár Kenneth Fung z Queen Mary University.
Profesor Metin Avkiran, odborný lekár z British Heart Foundation, uviedol, že štúdia vylučuje jeden z možných škodlivých účinkov kávy na naše tepny.
01 - Modified: 2021-06-05 10:38:09 - Feat.: 0 - Title: Káva dehydruje a nie je vhodné ju piť nalačno: Ako je to s mýtmi o káve, ktoré pozná každý z nás?
02 - Modified: 2019-04-04 14:21:44 - Feat.: 0 - Title: Káva je zdravá, s ázijskou kuchyňou to nepreháňajte, radí gastroenterológ
03 - Modified: 2019-01-18 11:37:59 - Feat.: 0 - Title: Káva má existenčný problém. Hrozí jej vyhynutie aj zdražovanie, varujú vedci
04 - Modified: 2018-08-31 12:52:07 - Feat.: 0 - Title: Káva sa pred behom neodporúča. Je to skutočne pravda alebo len mýtus?
05 - Modified: 2018-08-31 12:44:54 - Feat.: 0 - Title: Zdravá neresť menom káva. Škodí nám alebo pomáha?
01 - Modified: 2024-11-15 23:16:21 - Feat.: - Title: Riziká a pomocníci pohybového systému. Ako si udržať zdravé cievy
02 - Modified: 2024-11-13 20:00:00 - Feat.: - Title: Zistite koľko krokov musíte spraviť po vašom obľúbenom latte či cappuccine? Vieme, ktoré je kalorickejšie
03 - Modified: 2024-11-11 08:42:28 - Feat.: - Title: Kaviareň na 200-metrovom útese ponúka kávu za 56 dolárov, adrenalín a nezabudnuteľný výhľad. Nájdeš ju v tejto krajine
04 - Modified: 2024-10-26 09:00:00 - Feat.: - Title: Zatočte s úzkosťou či nervozitou, raz a navždy! Príčina môže byť skrytá vo vašom milovanom nápoji
05 - Modified: 2024-10-23 14:00:00 - Feat.: - Title: Objavte prehliadaný potenciál bežných potravín: Tieto prospievajú libidu aj plodnosti