StoryEditor

Tipy na stravu, ktorá vám dodá potrebnú energiu

01.06.2018, 07:00
Pozrite si stravovacie tipy, ktoré vám po výpadku pomôžu dostať sa čím skôr do dobrej formy.

Pár kíl navyše je pri návrate k behu prijateľnejších než extrémne straty svalovej hmoty.

Po zranení však môže vhodná strava výrazne urýchliť váš návrat k behaniu a dostať vás do potrebnej formy.

Pozrite si stravovacie tipy, ktoré vám po výpadku pomôžu dostať sa čím skôr do dobrej formy a pomáhajú vám udržať potrebnú energiu počas celého dňa.

01 - Modified: 2024-10-30 10:51:26 - Feat.: - Title: Raňajky vo väčšine prípadov pomôžu zabrániť väčšiemu pocitu hladu počas dňa 02 - Modified: 2024-10-17 09:06:50 - Feat.: - Title: Regulácia hladu a sýtosti 03 - Modified: 2024-08-23 10:19:29 - Feat.: - Title: Ako jesť, keď je človek chorý? 04 - Modified: 2024-07-30 09:00:23 - Feat.: - Title: Užívajte si letné tréningy 05 - Modified: 2024-07-04 09:00:11 - Feat.: - Title: Pravidelná mierna pohybová aktivita prináša zlepšenie zdravia
menuLevel = 2, menuRoute = rungo/strava, menuAlias = strava, menuRouteLevel0 = rungo, homepage = false
05. november 2024 15:01