Hovoria mu liečivý zázrak či sibírske zlato. Pomôže pri prevencii chrípky i podpore imunity Vysoký obsah vitamínu C v raktníku je vhodný ako prevencia pri infekčných ochoreniach typu chrípky, aj na podporu imunity. Veľa karotenoidov priaznivo pôsobí na oči, prítomné horké látky zas pôsobia povzbudzujúco pre tráviacu sústavu. Zdravie
Je typickým symbolom jesene. Posilňuje imunitu, chráni zrak, znižuje aj riziko rakoviny Vzhľadom na vysoký obsah vitamínu C zvyšuje konzumácia tekvice tvorbu bielych krviniek, čím pomáha imunitným bunkám pracovať efektívnejšie. Zdravie
