StoryEditorČokoláda, energetické nápoje, priveľa kávy. Toto sú životabudiče, ktoré nás uspávajú
Tieto potraviny namiesto toho, aby vás naplnili energiou, vedúcou k výkonom, vás zrazia na kolená.
Aj napriek všemožnému úsiliu na väčšinu z nás príde v práci v popoludňajších hodinách chvíľa, keď energia klesá prudko nadol, píše Byrdie. Vtedy sa snažíme zlepšiť tento stav a pracovné úsilie viacerými spôsobmi, ktoré (vraj) fungujú.
Čokoláda, energetické nápoje či priveľa kávy? Robíte zásadnú chybu
V galérii vám predstavíme „klamárov“ v oblasti životobudičov.
„Musíte začať premýšľať o svojom tele ako o stroji alebo aute,“ radí Meryl Pritchardová, zakladateľka Kore Kitchen.
„Keď mu dodáte to správne palivo a pravidelne budete meniť olej, bude fungovať efektívne.“ Existujú potraviny, ktoré pracujú proti vám a prijímate ich s dennodennou pravidelnosťou. „Keď začnete dávať telu nekvalitné palivo, pokazí a znefunkční sa.“
01 - Modified: 2017-03-16 09:11:53 - Feat.: 0 - Title: Ak zle spíte, môžu byť za tým zásadné chyby v interiéri. Piatimi trikmi to ľahko napravíte
01 - Modified: 2024-07-04 11:00:00 - Feat.: - Title: Príbehy slávnych jedál: Caesar šalát oslavuje 100. výročie, názov však nedostal podľa rímskeho vodcu. Toto doň vôbec nepatrí
02 - Modified: 2024-07-03 17:14:00 - Feat.: - Title: Niečo pre kávoholičky: Neuveríte, ktorý druh kávy je považovaný za najzdravší
03 - Modified: 2024-07-03 10:00:00 - Feat.: - Title: Chceš skončiť s kávou? Expert sa podelil o päť bezkofeínových alternatív na zvýšenie tvojej energie
04 - Modified: 2024-07-02 11:33:28 - Feat.: - Title: Grilovaná kauza obľúbeného reťazca: Nižšie emisie, ale nespokojní zákazníci. Rozčuľujú ich kuratá vo vreckách
05 - Modified: 2024-06-20 05:30:00 - Feat.: - Title: Ako sa vyznať v našich chutiach: Čo nám telo signalizuje prostredníctvom jedla?
