Nájdite najlepšiu verziu seba samého Často sami na sebe ako prvé vidíme, čo by mohlo byť lepšie. Po prehranej súťaži alebo po ťažkom tréningu vidíme svoje slabiny, vieme, čo treba zlepšiť, aby naše šance na víťazstvo boli nabudúce bližšie. Ako športovci navyše musíme veľa vecí prijať: je len jeden víťaz, nerozhodný výsledok je v individuálnom športe ... Behy
Ako sa vysporiadať s napätím pri súťaži? Všetci športovci venujú hodiny príprave na preteky, pravidelne trénujú a snažia sa pripravovať s rovnako výkonnými športovcami. Posilňujú, zaraďujú do programu kondičný tréning a starajú sa o to, aby boli v deň pretekov či zápasu odpočinutí a pripravení. Napriek tomu sa stáva, že spôsob myslenia a jemu zodpovedajúce ... Behy
