Ján Volko v letnej premiére 2023
StoryEditor

Ján Volko v letnej premiére 2023 vyhral behy na 150 a 300 m v Bratislave vo svojich druhých najlepších výkonoch v kariére

09.05.2023, 09:50

Halový exmajster Európy na 60 m Ján Volko absolvoval na Mladej garde v Bratislave na „Vysokoškolskej atletickej sérii 2023 – Atletický piatok Slávie STU“ svoju letnú súťažnú premiéru v roku. V rámci tréningu rýchlostnej vytrvalosti vyhral beh na 300 m za 33,33 sekundy a utvoril absolútny slovenský výkon roka. O hodinu neskôr potom na 150 m dosiahol čas 15,42 a len o 9 stotín zaostal za vlastným najlepším slovenským výkonom histórie na tejto trati z 27. júla 2017 v Chebe.

Zverenec dua Naďa Bendová – Róbert Kresťanko na trojstovke zlepšil o 37 stotín vlastné maximum z 24. 1. v hale v Ostrave a o 92 stotín tohtosezónne letné maximum Patrika Dömötöra (34,25) z prvomájového mítingu v Považskej Bystrici. Volko si na piatkových pretekoch zabehol druhý najlepší čas na 300 m v kariére. Za 26-ročný trojnásobným slovenským atlétom roka, ktorého osobák z roku 2020 je 32,87, finišovali Miroslav Marček zo Slávie STU Bratislava (34,19, len 4 stotiny za os. rekordom, tréner A. Pavelka) a prekážkarský špecialista na 400 m Martin Kučera z BK HNTN Bratislava (34,40, konzultant T. Benko).

Štvrtý v cieli, 19-ročný Tomáš Grajcarík z Volkovej tréningovej skupiny, si zlepšil osobák na 34,51, len o o 34 stotín zaostal za Murckovým najlepším slovenským juniorským výkonom 34,17 z roku 2020. Pod 35 sekúnd sa ešte dostali Mário Hanic (35,55), Nicolas Vojtáš (35,75) a Martin Lukáč (35,95).

Volko po triumfe na trojstovke absolvoval ešte 150 m, vyhral za 15,42 sekundy, čo je tiež jeho druhý najlepší čas v kariére. “Dnes to bolo náročné, hoci sme tieto preteky brali len ako výborný tréning,” skonštatoval slovenský šprintérsky rekordér. “Trojstovka bola ako vždy veľký boj, avšak so stopäťdesiatkou som aj vzhľadom na to, že som ju bežal iba hodinu po trojstovke, veľmi spokojný. Myslím si, že to isté môžem povedať aj pri bilancovaní celých dnešných pretekov.”

01 - Modified: 2024-11-04 11:59:00 - Feat.: - Title: S prichádzajúcim stresom sa mení aj spôsob dýchania 02 - Modified: 2024-11-04 11:49:31 - Feat.: - Title: Slovenskí vytrvalci úspešní na Morave. Peter Ďurec vyhral desiatku vo Frýdku-Místku 03 - Modified: 2024-10-30 10:57:31 - Feat.: - Title: Treba behať rozumne, nie „milióny“ kilometrov za týždeň 04 - Modified: 2024-10-30 10:51:26 - Feat.: - Title: Raňajky vo väčšine prípadov pomôžu zabrániť väčšiemu pocitu hladu počas dňa 05 - Modified: 2024-10-25 07:13:40 - Feat.: - Title: Dôležité veci pri dýchaní
menuLevel = 2, menuRoute = rungo/aktuality, menuAlias = aktuality, menuRouteLevel0 = rungo, homepage = false
06. november 2024 02:54