Za dlhodobou nespavosťou môže stáť aj zvýšený krvný tlak Odporúča vyhýbať sa stresovým situáciám, nejesť ťažké alebo korenisté jedlá večer, nespať počas dňa a nepiť alkohol, čierny čaj, kofeínové či energetické nápoje. HN24.sk
Na kardiovaskulárne ochorenia zomrie na Slovensku ročne 25-tisíc ľudí Pre pacientov so srdcovými ochoreniami je dôležité dodržiavať liečebný režim vrátane kontrol hmotnosti, sledovania príjmu soli a pravidelných lekárskych kontrol. HN24.sk
Prechod z chladného do horúceho prostredia môže spôsobiť teplotný šok, dávajte si pozor na klimatizáciu Pri používaní klimatizácie treba mať pozatvárané dvere a okná. Odborníci z Úradu verejného zdravotníctva pripomenuli aj potrebu čistenia. HN24.sk
Nezdravé je aj fajčenie elektronických cigariet Odborníci upozornili na to, že nikotín je vysoko návykovou látkou. HN24.sk
V Británii objavili bunky, ktoré pomáhajú obnoviť poškodenú pečeň Zlyhanie pečene možno v niektorých prípadoch, napríklad pri otrave, zvrátiť pomocou liekov; v závažných prípadoch však môže byť jediným riešením transplantácia. HN24.sk
Karcinóm prsníka sa týka čoraz mladších žien, upozornila analýza Analytici priblížili, že na Slovensku pomáhajú so skoršou diagnostikou ochorenia preventívna mamografia aj mamografický skríning. Upozornili však, že účasť na skríningu je na Slovensku veľmi nízka. HN24.sk
Začína sa sezóna brezy, jej peľ zachytili viaceré monitorovacie stanice Najvyššiu dennú hladinu peľu topoľa, rovnako ako jaseňa, zachytili v Bratislave. Peľ brezy dosiahol alergiologicky významné denné koncentrácie v Nitre a Bratislave. HN24.sk
Pri horúčke u detí pomôžu bežne dostupné lieky, obklady či sprcha Ak sa u detí objaví náhla strata tekutín v podobe hnačiek či zvracania, je podľa odborníčky potrebné okamžite vyhľadať lekársku pomoc. HN24.sk
Osamelosť vplýva na zdravie, upozorňuje Úrad verejného zdravotníctva. Pomáha plánovanie aktivít Pri zvládaní osamelosti môže pomôcť napríklad komunikácia s rodinou a priateľmi alebo zapájanie sa do dobrovoľníckych či komunitných aktivít. HN24.sk
Chrípková sezóna začína: Dieťa by sa po chorobe nemalo vrátiť do kolektívu aspoň 10 až 12 dní Hoci choroba môže vyzerať dramaticky, až v 80 percentách prípadov ide o vírusové infekcie, pri ktorých je potrebné iba tlmiť príznaky, znižovať veľmi vysokú teplotu tela a jednoducho ich "vyležať". HN24.sk
Posun času narúša biorytmus, čo môže negatívne ovplyvniť spánok Ak sa biorytmus z nejakého dôvodu rozladí, problém môže nastať najskôr so spánkom, neskôr s výkonnosťou a vyústiť to môže až k rôznym ochoreniam. HN24.sk
Najúčinnejšou prevenciou proti chrípke je očkovanie, no pomôžu aj vitamíny Zvýšiť treba príjem vitamínov A, C, E, D a väčšiny vitamínov zo skupiny B-komplexu. HN24.sk
Bolesť na hrudníku, dýchavičnosť, potenie či únava môžu značiť infarkt Tichý infarkt je rovnako zlý ako bežný, pričom zákerný je v tom, že pacient nevie, že ho prekonal a nedostáva tak potrebnú liečbu. HN24.sk
Medzi chrípkou a prechladnutím je rozdiel, pripomínajú odborníci Pri chrípke nastupujú príznaky prudko a sú výrazné. Sprevádzajú ju vysoká horúčka a/alebo zimnica, bolesť hlavy, hrdla a kĺbov, suchý kašeľ či extrémna únava. HN24.sk
Častým nedostatkom vo výžive batoliat je i nadmerný príjem cukru a soli Na nedostatky výživy treba podľa hlavnej odborníčky ministerstva zdravotníctva pre všeobecné lekárstvo pre deti a dorast Eleny Prokopovej rodičov upozorňovať. HN24.sk
Preventívne prehliadky u všeobecného lekára môžu zachrániť život Mnohí dospelí ich však zanedbávajú, upozorňuje Všeobecná zdravotná poisťovňa. HN24.sk
Podľa analýzy dlhoročného výskumu neprospieva zdraviu ani striedme pitie alkoholu Doterajší výskum hovoril o možnej súvislosti striedavého pitia alkoholu s nižšou úmrtnosťou, predovšetkým v prípade červeného vína. HN24.sk
V lekárňach stále chýbajú lieky proti bolesti a horúčke pre deti Výpadky konkrétnych liekov sú síce relatívne častým javom, ale aktuálna situácia trvajúca už niekoľko týždňov je neobvyklá. HN24.sk
Organizácie chcú navýšiť v rozpočte sumu na verejné zdravotné poistenie Zdravotnícke organizácie žiadajú v budúcoročnom rozpočte navýšiť sumu na verejné zdravotné poistenie na výšku šesť percent hrubého domáceho produktu. HN24.sk
Radiačná situácia bola od minulého piatka stabilná Na území Slovenska ani v iných krajinách Európy nezaznamenali výrazné odchýlky od štandardne meraných hodnôt dávkových príkonov gama žiarenia. HN24.sk
