Ako začať chudnúť s cukrovkou Po intenzívnej zmene životného štýlu sa výskyt cukrovky po troch rokoch znížil až o 60 %. Čo na tanier?
Cvičte pravidelne aspoň polhodinku a výsledky sa dostavia Zhadzovanie kilogramov ide omnoho ľahšie s pravidelným cvičením. A nemusíte pritom nikam chodiť. Stačí si celé telo precvičiť doma. Cvičenie/šport
Ako zdravo pribrať Nadváha či obezita ide často ruka v ruke s diabetom. Napriek tomu sa nájdu jednotlivci, ktorých trápi opačný problém: ich hmotnosť je príliš nízka. Čo na tanier?
Mýtus z Indie, Kene a Turecka Mýtus z Indie, Kene a Turecka Inzulín spôsobuje zvyšovanie hmotnosti. Info pre diabetikov
Mýtus z Indie, Maurícia, USA Mýtus z Indie, Maurícia, USA Diabetici musia striktne dodržiavať diabetickú diétu. Nemali by jesť zemiaky, koreňovú zeleninu ani sladké ovocie. Ich cukrovka môže byť stabilná vtedy, keď jedia len bielkoviny a tuky. Info pre diabetikov
