Predplatné

Články s tagom: osamelosť

Osamelosť slobodného človeka často spočíva v nemožnosti zdieľania istej intimity, v partnerskom živote často ide o pocity osamelosti kvôli nepochopeniu, zlej komunikácii či únave.

FOTO: Shutterstock

Osamelosť ako jeden zo stavebných kameňov človeka: Ako ju uniesť a v čom je skrytý jej potenciál? Keď začnú byť ľudia osamelí, spustí sa u nich proces, ktorí psychológovia nazývajú hypervigilanciou na spoločenské ohrozenie. Osobnosti

Pocit nešťastia, depresie alebo osamelosti urýchľuje starnutie.

Pocit nešťastia či osamelosti môže spôsobiť rýchlejšie starnutie ako fajčenie, tvrdia vedci Digitálny model starnutia odhaľuje dôležitosť psychického aj biologického zdravia. Biológia a chémia

Viac priateľov na sociálnych sieťach ešte neznamená aj viac skutočných priateľov.

SEDEM znakov osamelosti Nedostatok priateľov či známych nie je jediným varovným signálom samoty. Ktoré sú tie ďalšie? Život s diabetom

Pravidelným cvičením a zdvíhaním závažia posilníte a zväčšíte svaly. Podobný účinok má konverzácia na mozog. Rozprávanie sa s ostatnými ľuďmi patrí medzi základné spôsoby precvičovania mozgu, usporiadate si pri tom svoje myšlienky a pocity, ktoré pretvoríte do slov, a zároveň dávate zmysel myšlienkam, ktoré pochádzajú od ľudí, s ktorými komunikujete.

"Každý človek sa stáva priemerom 5 najbližších osôb, ktorými sa najviac obklopuje, z tohto dôvodu je veľmi dôležité, s akými ľuďmi sa stretávame. Mozog sa totiž učí sám, veľmi sa prispôsobuje. Od ľudí, s ktorými sme v interakcii, mozog preberá myšlienky, prístupy a postoje. Mozog pre spokojný život ľudí potrebuje, najlepšie tých, čo ho budú zdravo vyživovať. Negatívni ľudia vás oddeľujú od šťastia, úspechu a príležitostí, pozitívni ľudia sú zdrojom inšpirácie, nadhľadu, pohody a kreativity. Byť sám so sebou je dôležité, ale rovnako tak dôležitá je interakcia s ľuďmi. Len pozor na to, kým sa obklopujete. Váš mozog môže jasať alebo umierať, "vyjadrila sa k téme terapeutka a trénerka Lucia Mucalová.

Osamelosť ako epidémia. Prečo nás oberá o zdravie a ako vyťažiť zo samoty? Samota nie je osamelosť. kým jedna nám prospieva, druhá nám môže, naopak, škodiť. Ako teda vedieť čerpať zo samoty a zvládať osamelosť? Biológia a chémia

Osamelosť nepochybne získava vyšší profil, ale to neznamená, že vyššie percento ľudí sa teraz cíti osamelo v porovnaní spred niekoľkých rokov. Pomocou štúdií, ktoré sa datujú do roku 1948, Christina Victorová z Brunelskej univerzity ukázala, že podiel starších ľudí, ktorí prežívajú chronickú osamelosť, zostal ustálený už 70 rokov, pričom 6 až 13 percent hovorilo, že sa cítia úplne osamelí alebo väčšinu času. Je však pravda, že skutočný počet osamelých ľudí rastie jednoducho preto, že na svete je viac ľudí. Nie je pochýb o tom, že osamelosť spôsobuje veľa smútku.

Moderná epidémia. Toto je päť mýtov o osamelosti Osamelosť sa nazýva modernou epidémiou. Ale naozaj sa to zhoršuje? Biológia a chémia

2e97b1fcfb9c209ff8e4bc5fa60bb864

Trápi vás osamelosť? Týchto 8 rád vám pomôže vyrovnať sa s ňou Veda

Zobraziť viac

Rozhovor týždňa: Martin Královič