StoryEditor

Máte pocit, že sa nervovo zrútite? Sedem znakov, že k tomu naozaj smerujete

06.05.2022, 12:16
Autor:
sansan
Ak ste v strese a pociťujete tieto príznaky, možno máte nábeh na to, že sa nervovo zrútite.

Nervové zrútenie nie je oficiálnym lekárskym termínom alebo duševnou chorobou, ale každý má určitú predstavu o tom, čo táto fráza znamená.

Hoci neexistuje presná definícia, vo všeobecnosti opisuje pocit, keď ste pod tak dlhotrvajúcim stresom, že máte pocit, že dosahujete bod zlomu, hovorí pre Reader´s Digest David A. Merrill, neurológ a psychiater z Pacific Neuroscience Institute v Kalifornii.

Pocit, že máte nervové zrútenie, môže naznačovať základnú duševnú chorobu a musíte sa o tom ihneď porozprávať so svojím lekárom, ak to bráni vašej schopnosti žiť normálny život.

Povedzte mu o všetkých príznakoch, aby ste mohli získať ten správny druh pomoci na zvládnutie extrémneho stresu a začať sa cítiť lepšie.

"Nervové poruchy je potrebné liečiť medicínsky aj psychologicky. Je k dispozícii veľa nových liečebných postupov, takže sa nebojte požiadať o pomoc," vysvetľuje.

Tu je sedem znakov, že smerujete k nervovému zrúteniu:

01 - Modified: 2024-11-04 11:59:00 - Feat.: - Title: S prichádzajúcim stresom sa mení aj spôsob dýchania 02 - Modified: 2024-11-03 09:00:00 - Feat.: - Title: Citlivý mužský problém môže vyriešiť aj vodná para, vysvetľuje urológ 03 - Modified: 2024-11-02 23:00:00 - Feat.: - Title: Štítna žľaza ako manažérka vnútornej pohody organizmu. Aké choroby sú jej odrazom? 04 - Modified: 2024-10-31 23:00:00 - Feat.: - Title: Skryté časované bomby v našom tele. Ako si poradiť so zápalmi 05 - Modified: 2024-10-31 17:11:30 - Feat.: - Title: Urobí cesta na červenú planétu z astronautov invalidov? Výskumy varujú
menuLevel = 2, menuRoute = science/biologia-a-chemia, menuAlias = biologia-a-chemia, menuRouteLevel0 = science, homepage = false
05. november 2024 09:39