Nemáte náhodou infarkt? Varovné signály sú u žien iné, dajú sa ľahšie prehliadnuť

Varovné signály infarktu u mužov a u žien sú trochu odlišné. U nežnejšieho pohlavia sa dajú ľahko prehliadnuť. A v tom je práve ten pes zakopaný, uvádza portál iDNES.cz.

Veľa príznakov, ktoré poukazujú na blížiaci sa malér, sa môže pokojne pripočítať častému stresu a telesnému vyčerpaniu. Bez toho aby žena pritom tušila, že v danej chvíli jej už vlastne ide o život.

Pozrite si v našej galérii príznaky, ktoré postihujú mužov aj ženy: 

Faktom je, že naše srdce musí denne čeliť veľkej záťaži počínajúc stresom, ktorý sme si už dávno zvykli považovať za "normálny", cez stravu plnú nasýtených tukov až po nedostatok pohybu. Ak svoje srdce chcete udržať v kondícii, musíte sa o neho správne starať.

Pravidelná aeróbna aktivita (behanie, plávanie, jazda na bicykli či na korčuliach a pod.), relaxácia zvyšujúca odolnosť voči stresu, ale tiež kvalitný jedálniček sú dôležitou súčasťou starostlivosti o zdravie.