Pixabay (Ilustračná snímka)
StoryEditorChcete byť v ďalšom roku zdravší? Tieto predsavzatia vám reálne pomôžu, odporúčajú odborníci
V našej galérii nájdete osem novoročných predsavzatí, ktoré si podľa odborníkov dávajú múdri ľudia každý rok. Uľaví sa vám, keď zistíte, že ani jedno z nich nie je: "Schudnem".
Dávate si každý rok predsavzatia týkajúce sa stravovania, chudnutia či cvičenia a na jeho konci zistíte, že sa vám nepodarilo splniť väčšinu alebo dokonca žiadne z nich? Ak to chcete zmeniť, prinášame vám niekoľko inšpirácií od odborníkov na zdravý životný štýl.
Rozhodnite sa urobiť len niekoľko z nich a váš rok bude úspešný:
01 - Modified: 2021-12-22 19:47:45 - Feat.: 0 - Title: Desať spôsobov, ktorými si skryto poškodzujete svoju pečeň
02 - Modified: 2021-12-22 19:47:01 - Feat.: 0 - Title: Pozorujete na sebe tieto malé zmeny? Môžu signalizovať väčší zdravotný problém
03 - Modified: 2021-12-19 18:07:59 - Feat.: 0 - Title: Obhrýzate si nechty či používate žiletky niekoho iného? Pozrite sa, čím si naozaj ohrozujete zdravie
01 - Modified: 2024-09-19 22:00:00 - Feat.: - Title: MojaLekáreň.sk: Zdravotné prínosy bezlepkovej stravy
02 - Modified: 2024-09-19 13:46:52 - Feat.: - Title: Správna výživa a posilnenie imunity detí počas školského roka? Čo radí farmaceutka
03 - Modified: 2024-09-18 21:31:31 - Feat.: - Title: Šíri sa nový subvariant koronavírusu, dominantný môže byť o niekoľko týždňov
04 - Modified: 2024-09-18 11:57:55 - Feat.: - Title: Tajomstvo kvalitného spánku alebo ako sa vyspať do ružova
05 - Modified: 2024-09-17 12:20:56 - Feat.: - Title: Superbaktérie môžu do roku 2050 zabiť 40 miliónov ľudí, uvádza nová štúdia
