Stravu bohatú na horčík a omega-3 mastné kyseliny, ako napríklad ryby, avokádo a listová zelenina s tmavými listamiPixabay
StoryEditorPotvrdené. Táto diéta proti Alzheimerovej chorobe funguje
Keďže proti Alzheimerovej chorobe ľudstvo stále nemá účinný liek, je to dôležitá správa. Jedálniček, ktorý bol v roku 2015 zostavený špeciálne pre udržanie mozgu v dobrej kondícii, prešiel zásadným testom. Úspešne.
Stojí za ňou tím odborníkov okolo Marthy Clare Morrisovej z chicagskej Rush University, ktorá si všimla súvislosti medzi demenciou a výživou, a následne ju dokonca doložila.
Tým poprela tézu, že demencia je len genetickou chorobou, a napriek úvodnému nedostatku financií po tom skúmala, ako by šlo riziko rozvinutia choroby eliminovať špecifickými nutričnými odporúčaniami.
Výsledkom jej úsilia bola diéta nazvaná MIND, ktorú po prvýkrát predstavila v štúdii z magazínu Alzheimer & Dementia v roku 2015 a v knihe Diéta pre myseľ o dva roky neskôr, uvádza Xman.cz.
Je vlastne prepojením takzvanej stredozemnej diéty a diéty na kontrolu a prevenciu hypertenzie známe ako DASH.
Jedným z najzaujímavejších aspektov diéty MIND pritom bola jej doložená efektivita. Výskum preukázal...
Tento článok je určený iba pre predplatiteľov.
Zostáva vám 85% na dočítanie.
01 - Modified: 2024-10-15 06:00:00 - Feat.: - Title: Nie je to len choroba starých ľudí. Alzheimera diagnostikovali len 19-ročnému mladíkovi, príznaky u neho mali rýchly spád
02 - Modified: 2024-10-11 22:00:00 - Feat.: - Title: Alzheimerom trpí každý dvadsiaty Slovák. Odpoveď, ako si zachovať mentálnu kondíciu, nájdete na Okinawe
03 - Modified: 2024-09-23 12:01:56 - Feat.: - Title: Krutá diagnóza režiséra Jiřího Adamca. Bojuje s nevyliečiteľnou chorobou
04 - Modified: 2024-10-10 13:25:45 - Feat.: - Title: Neviditeľní poslovia zlých správ. Ako odhaliť skryté riziká v našom tele
05 - Modified: 2024-09-06 14:53:47 - Feat.: - Title: Jedlom proti demencii. Štúdia a odborník na Alzheimerovu chorobu radia, čomu sa vyhnúť a čo nezanedbávať
