Mechanický výk aj vibračné pásy. Unikátne FOTOGRAFIE ukazujú, ako vyzeralo fitness v minulosti ZAUJÍMAVOSTI
Fasting je to najhoršie, čo môžeš spraviť. Jesť len dve hodiny denne nedáva zmysel, hovorí trénerka SOCIÁLNE SIETE
Ženy na tréningoch ponižuje a sexisticky napáda, napriek tomu má milión sledovateľov. Čo si myslí o metódach kouča Tomáša trénerka? Influenceri
Chodíš do posilky len kvôli Instagramu, alebo sa skutočne zaujímaš o cvičenie? Otestuj sa v našom kvíze, či poznáš názvy cvikov ZÁBAVA
Cvič nalačno, zjesť môžeš čokoľvek. Toto je päť najčastejších mýtov o cvičení, na ktoré sa musíš hneď vykašľať ŠPORT
Dievčatá majú poruchy príjmu potravy, vynecháva im menštruácia. Slovenská fitneska opísala, ako sa pripravuje na súťaže VIDEO
Vojna influenceriek graduje, pohádali sa pre nadváhu. Toto nie je selflove! Odkazuje Slovenka známej Češke Influenceri
