Ako sa stravovať v zime? Vhodné sú teplé polievky a prívarky Hlavne v zimnom období, keď je už menej slnka, nám hrozí nedostatok vitamínu D, ktorý je potrebný pre imunitu. V jedlách ho nájdeme v rybách (napr. losos), vaječnom žĺtku, hubách. Zdravie