Zmeny počasia môžu potrápiť Prechod do chladnejšieho ročného obdobia môže priniesť aj rôzne zdravotné ťažkosti. Od tlaku v hlave až po bolesti kĺbov či depresiu. Info pre diabetikov
Za aké športy sa vám kĺby poďakujú? Hýbať sa a byť aktívny prospieva telu aj duši a pre diabetikov pohyb predstavuje aj súčasť liečby cukrovky. Niektoré športy však zbytočne zaťažujú kĺby. Doprajte si aktivity, ktoré vás vzpružia, posilnia, ale kĺbom neublížia. Pohyb
